顔のシミの種類を把握することは、適した治療を受けるうえで欠かせません。しかし、顔にできるシミの特徴や原因は多岐にわたるため、自己判断は禁物です。今回は、顔のシミの特徴や原因を種類別に解説。シミにアプローチできる治療法や、セルフケアなどに関するよくある質問もまとめました。顔のシミの種類に対する理解を深め、理想の肌を目指しませんか。
顔にできる代表的なシミ｜種類別の特徴
まずは、顔にできる代表的なシミの種類やその原因を見ていきましょう。
老人性色素斑（日光黒子）
老人性色素斑は、シミの中でもよく見られる種類で、主な原因は、長年の紫外線ダメージによるメラニンの過剰生成です。日光を浴びやすい顔や手の甲などに、比較的境界がはっきりしている茶褐色の斑点として生じます。
また、加齢もシミの発生に影響を与える要素です。メラニンは、肌のターンオーバーによって押し出されます。しかし、ダメージの蓄積や加齢でサイクルが滞ると、押し出されなかった色素が沈着してシミになるのです。
老人性色素斑は、30～40代以降に多く見られますが、紫外線を浴びる機会が多い場合は20代で生じることもあります。
雀卵斑（そばかす）
そばかすは、主に遺伝が原因で発生する小さな茶色の斑点です。医学的な呼び名は「雀卵斑（じゃくらんはん）」で、鼻や頬を中心に左右対称に広がる点が特徴です。また顔以外に、首や肩など日光を浴びやすい部位でも見られます。
そばかすは、幼児期から見られるタイプのシミで、思春期にかけて目立ちやすいでしょう。大人になると薄くなることが多いものの、紫外線の影響やホルモンバランスの変化で色が濃くなる場合もあります。
肝斑
肝斑（かんぱん）は、主に頬骨の周りに左右対称に現れる、輪郭がぼやけた薄茶色のシミです。肝斑の主な原因は、女性ホルモンのバランスが乱れることだといわれ ており、具体的には、妊娠や閉経、生活習慣によるホルモンバランスの変化を指し ます。また、洗顔時のこすりすぎなど、不適切なケアも、シミの悪化の要因となるでしょう。
加えて、肝斑は他のシミと同じ治療を行った場合に、反対に濃くなる恐れがある点に注意が必要です。
ADM（後天性真皮メラノサイトーシス）
ADMは、肌の深い層にできる青みがかったあざのようなシミです。頬骨やこめかみなどに左右対称に現れます。
本来は肌の表面にあるはずの細胞が、何らかの理由で皮膚の深い層である真皮に入り込むことで発生するADM。遺伝的な影響が強いと考えられていますが、はっきりとしたメカニズムは解明されていません。
他のシミと混在することも多いため、適切な治療にはADMかどうかの見極めが重要です。
炎症後色素沈着
炎症後色素沈着は、ニキビや虫刺され、やけどなどの肌トラブルが治った後に残る茶色い痕です。肌がダメージを受けると、組織を守るためにメラニンが過剰生成されます。その結果、表皮の外に押し出し きれなかった色素が沈着してシミになります。炎症後色素沈着が生じる原因は、肌トラブルだけでなく、洗顔時の摩擦やレーザー治療による刺激など、多種多様です。
炎症後色素沈着は、通常は皮膚のターンオーバーによって自然に薄くなります。ただし、紫外線ダメージや加齢による代謝の低下が重なると、消えるまでに時間を要するため、注意が必要です。
脂漏性角化症
脂漏性角化症は、表面がわずかに盛り上がった茶色や黒色のシミで「老人性イボ」とも呼ばれます。主な原因は長年の紫外線ダメージや、加齢による皮膚の変化です。
40代以降に多く見られますが、早い人では20代から現れることもあります。顔や手の甲など、日光が当たりやすい場所にできやすく、放っておくと少しずつ大きくなったり数が増えたりする点が特徴です。良性の腫瘍ですが、摩擦などでかゆみや痛みを感じる場合もあるため、早めに医療機関に相談すると安心でしょう。
自己判断は危険？顔のシミの種類を正確に見分けるには
顔のシミの見た目だけで種類を判断することは容易ではありません。「老人性色素斑などシミの種類の見分け方を知りたい！」と、画像と自身の症状を比較している方もいるでしょう。しかし、自己判断はリスクを伴います。
顔のシミにアプローチするためには、種類に合った正しいケアが必要です。良かれと思って行った自己流の対策が、かえってシミを濃くする可能性は否定できません。
とくに、レーザー治療が向いているシミもあれば、肝斑のように刺激が逆効果になるタイプもある点は重要です。複数の種類のシミが混ざるように生じている場合も多いでしょう。皮膚科で医師の診断を受け、自分のシミのタイプを正確に知ることが、理想の肌を目指すうえでの近道といえるでしょう。
顔のシミ取り｜とりい皮膚科クリニックで受けられる4種類の治療法
顔のシミ取り方法は光治療やレーザーなど複数の選択肢があり、施術の種類もさまざまです。ここでは、とりい皮膚科クリニックのシミ取り治療について紹介します。
施術詳細は以下をクリック▼
フォトフェイシャルM22について
フォトフェイシャルM22
フォトフェイシャルM22では、IPLという光を照射することで、シミだけでなく、赤みや毛穴の開きなど、さまざまな皮膚トラブルにアプローチ可能です。加齢や紫外線を長期的に浴びることによる光老化によって色素が沈着すると、肌はくすんで見えるようになります。フォトフェイシャルM22でメラニンの排出をサポートする ことにより、シミやそばかす、くすみの目立たない肌へ導き ます。
麻酔や術後の医療処置が不要で、治療直後から洗顔やメイクが可能な点がポイント。治療時間も20〜30分程度と比較的短いため、忙しい方や美容医療に不慣れな場合でも手軽に取り入れ やすいでしょう。
エレクトロポレーション ケアシス
ケアシスは、エレクトロポレーションシステムを採用した美容医療機器です。短いパルスの電気を流すエレクトロポレーションは、針を使わずに肌の細胞と細胞の間に一時的に穴を開けることで、薬剤の 導入をサポートしま す。分子が大きく通常は肌の奥に届けられない成分も、ケアシスでは浸透させやすいでしょう 。
導入する有効成分によって、得られる 効果はさまざま。多種多様な製剤を導入可能なため、個々 の肌の状態に合った治療を選択できます。シミ治療はもちろん、肌質を整えたい方にも向いている施術です。
QスイッチYAGレーザー スペクトラ
スペクトラは肝斑治療に使用される 医療レーザー機器です。照射時間がナノ秒単位と短いため、痛みに配慮しながら、 レーザーエネルギーを肝斑部位に丁寧に照射できます。
2週間おきの施術で肝斑に少しずつアプローチし、肌の色調を整えていきます。ダウンタイムが短いことから、術後の生活に支障が出にくく続けやすい施術です。継続的な治療 により、キメが整った明るい印象の肌を目指せます。
ピコレーザー
シミや毛穴の目立つ肌をケアし、ハリのある整った印象へ導くピコレーザー。ナノ秒よりもさらに短いピコ秒でレーザー照射ができるため、効率的なシミ治療が見込め ます。周辺組織に余計なダメージを与えにくく、痛みを抑えやすい 点が特徴です。
施術の際の痛みはゴムではじかれたような感覚で済むケースが多く、場合によっては麻酔なしでの施術が可能です。照射後の負担も少ないため、シミ治療のストレス軽減を図れる設計となっています。
顔のシミの種類に関するよくあるご質問
最後に、顔のシミの種類に関するケア方法や治療のダウンタイムなど、よくある質問にお答えします。
- Qシミは自力で消すことは可能ですか？
- A
すでに目立つシミがある場合、自力で完全に消すことは困難です。「シミを消す効果が期待できる化粧品をドラッグストアで手軽に買いたい！」とお考えの方もいるかもしれません。しかし、顔のシミを根本から消す方法に、市販薬のみを用いた簡単な手段はありません。また、シミには多くの種類があることから、自己判断での誤ったケアには注意が必要です。
シミに適切にアプローチするには、クリニックで診断を受け、肌の状態に合う治療を行うことが大切です。
- Qシミ予防のために日常生活で気をつけることはありますか？
- A
シミを防ぐには、まず紫外線対策を徹底しましょう。日焼け止めはもちろん、サングラスや帽子、日傘を活用して肌を守ることが大切です。また、しっかり保湿を行い、乾燥や刺激から肌を保護してください。さらに、十分な睡眠時間の確保や栄養バランスの取れた食事で、体の内側からも整えましょう。日々の積み重ねが、健やかな肌を保つための大きな鍵となります。
- Qシミ治療のダウンタイムはどのくらいですか？
- A
シミ治療のダウンタイムは、シミの種類や肌の状態、治療方法などによって異なり、個人差もあります。シミ治療の中でも、フォトフェイシャルやケアシスは、ダウンタイムが短い点が特徴です。レーザー治療の場合は、1～2週間のダウンタイム期間を有すると考えましょう。
クリニックを受診して顔のシミの種類に合ったアプローチ方法を選ぼう
顔のシミの種類は多岐にわたり、自己判断で見分けることは簡単ではありません。肌の状態に合った施術を選ぶためにも、クリニックで医師による診断を受けましょう。
とりい皮膚科クリニックは、20年以上にわたり患者さまの肌と向き合ってきました。肌に自信を取り戻せるようサポートいたしますので、気になるシミでお悩みの方は、カウンセリングのご予約から始めてみませんか。
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【施術名】フォトフェイシャルＭ22
【施術内容】IPLと呼ばれる光を照射し、シミやそばかす、くすみ、赤ら顔、肌のハリ不足などの改善を目的とした施術です。
【施術期間および回数の目安】 4週間ごとに5～6回、その後メンテナンスとして2～3か月あけながらメンテナンスをおすすめしています。 ※状態によって異なります。
【費用】初回¥11,000、1回¥27,500、5回¥99,000 ※本施術は自由診療（保険適用外）です。
【リスク・副作用等】施術後、一時的に赤み、腫れ、熱感、ヒリヒリ感、軽度の痛みが生じることがあります。照射部位のシミやそばかすが一時的に濃く浮き上がり、かさぶたや薄い痂皮を形成する場合がありますが、数日から1週間程度で自然に剥がれ落ちます。まれに、水疱、やけど、色素沈着、色素脱失、炎症後色素沈着が生じる可能性があります。 ※症状には個人差があります。
【未承認機器に関する注意事項について】
・本施術には、日本国内において薬事承認を受けていない未承認の医療機器を使用する場合があります。
・施術に用いる医療機器は、医師の判断のもと、個人輸入手続きが行われています。詳細は厚生労働省の「個人輸入における注意すべき医薬品等に関する情報」をご確認ください。
・薬事承認を取得した製品を除き、同一性能を有する他の国内承認医療機器は存在しない場合があります。
・諸外国における安全性等に係る情報
・重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の救済制度(医薬品副作用被害救済制度)の対象外となる場合があります。
【施術名】QスイッチYAGレーザー（トーニング）
【施術内容】メラニンを含む色素病変に対して、レーザー光を照射し、色素を分解・除去する治療です。
【施術期間および回数の目安】2週間ごとに最低10回 ※状態によって異なります。
【費用】1回¥27,500、5回¥99,000 ※料金は施術範囲に応じて異なります。※本施術は自由診療（保険適用外）です。
【リスク・副作用等】施術後、一時的に赤み、腫れ、ヒリヒリ感、軽度の痛みが生じることがあります。まれに、色素沈着、色素脱失、炎症後色素沈着（PIH）が起こる可能性があります。 ※症状には個人差があります。
【未承認機器に関する注意事項について】ルートロトーニング
・本施術には、日本国内において薬事承認を受けていない未承認の医療機器を使用する場合があります。
・施術に用いる医療機器は、医師の判断のもと、個人輸入手続きが行われています。詳細は厚生労働省の「個人輸入における注意すべき医薬品等に関する情報」をご確認ください。
・薬事承認を取得した製品を除き、同一性能を有する他の国内承認医療機器は存在しない場合があります。
・諸外国における安全性等に係る情報
－「QスイッチNd:YAGレーザー Spectra（スペクトラ）」は米国FDA（食品医薬品局）において、色素性病変の治療等を目的として医療機器として承認されています。
・重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の救済制度(医薬品副作用被害救済制度)の対象外となる場合があります。
【施術名】ピコスポット
【施術内容】ピコ秒単位の非常に短い照射時間を有するレーザー機器を用い、気になるシミや色素沈着部位に対して、スポット照射を行う施術です。
【施術期間および回数の目安】1～3回程度 ※状態によって異なります。
【費用】1mm～20mmまで¥3,300～¥44,000、全顔10個まで120,000円 ※料金は施術範囲に応じて異なります。※本施術は自由診療（保険適用外）です。
【リスク・副作用等】施術後、赤み、腫れ、痛み、かさぶた、水疱が生じることがあります。治癒過程で一時的な色素沈着、色素脱失、炎症後色素沈着（PIH）が起こる可能性があります。 ※症状には個人差があります。
【未承認機器に関する注意事項について】
・使用する医療機器「enLIGHTen（エンライトン）SR」は、厚生労働省より【色素性皮膚疾患および刺青の治療を目的】として薬事承認を受けています（承認番号：22800BZX00138000）。
－ただし、承認されている使用目的・使用部位とは異なる目的で使用する場合があります。
・施術に用いる医療機器は、医師の判断のもと、個人輸入手続きが行われています。詳細は厚生労働省の「個人輸入における注意すべき医薬品等に関する情報」をご確認ください。
・同一性能を有する他の国内医療機器は存在しない場合があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の救済制度(医薬品副作用被害救済制度)の対象外となる場合があります。
【施術名】ピコトーニング
【施術内容】ピコ秒レーザーを優しいパワーで全体に照射し、シミやくすみ、色ムラを改善することを目的とした施術です。
【施術期間および回数の目安】2週間ごとに5回、6回目以降は4週間に1回のペースで最低10回 ※状態によって異なります。
【費用】1回¥27,500、5回¥99,000 ※本施術は自由診療（保険適用外）です。
【リスク・副作用等】施術後、赤み、腫れ、ヒリヒリ感、軽度の痛みが生じることがあります。まれに色素沈着、色素脱失、炎症後色素沈着（PIH）等が起こる可能性があります。※症状には個人差があります。
【未承認機器に関する注意事項について】
・使用する医療機器「enLIGHTen（エンライトン）SR」は、厚生労働省より【色素性皮膚疾患および刺青の治療を目的】として薬事承認を受けています（承認番号：22800BZX00138000）。
－ただし、承認されている使用目的・使用部位とは異なる目的で使用する場合があります。
・施術に用いる医療機器は、医師の判断のもと、個人輸入手続きが行われています。詳細は厚生労働省の「個人輸入における注意すべき医薬品等に関する情報」をご確認ください。
・同一性能を有する他の国内医療機器は存在しない場合があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の救済制度(医薬品副作用被害救済制度)の対象外となる場合があります。
【施術名】ケアシス（エレクトロポレーション）
【施術内容】
特殊な電気パルスを用いて皮膚に一時的な通り道を作り、美容成分を肌の奥まで導入する施術です。冷却機能により、施術後の鎮静やダウンタイムの軽減も期待できます。導入する薬剤はお悩みに応じて選択します。
【施術期間および回数の目安】2週～4週間ごとに1回 ※状態により異なります。
【費用】
・トータルケアコース（ペップビュー） 1回¥13,200、6回¥76,200、12回¥146,400
・シミ・肝斑コース（TAプラス） 1回¥11,000、6回¥59,400、12回¥112,200
・エイジングケアコース（レナトスA） 1回¥11,000、6回¥59,400、12回¥112,200
※本施術は自由診療（保険適用外）です。
【リスク・副作用等】
発赤、ほてり、かゆみ、乾燥、ヒリつきなどが生じる場合があります。まれにアレルギー反応が起こることがあります。 ※症状には個人差があります。
【未承認機器に関する注意事項について】
・本施術には、日本国内において薬事承認を受けていない未承認の医療機器を使用する場合があります。
・施術に用いる医療機器は、医師の判断のもと、個人輸入手続きが行われています。詳細は厚生労働省の「個人輸入における注意すべき医薬品等に関する情報」をご確認ください。
・同一性能を有する他の国内承認医療機器は存在しない場合があります。
・諸外国における安全性等に係る情報
－「ケアシス（CARESYS）」は、韓国食品医薬品安全庁（KFDA）の認可を受けた医療機器であり、韓国をはじめとする海外の医療機関で使用されています。
・重大なリスクや副作用が明らかになっていない可能性があります。
・万が一重篤な副作用が出た場合は、国の救済制度(医薬品副作用被害救済制度)の対象外となる場合があります。
